在各种心理障碍中，抑郁症是较为常见的，患者情绪低落、不愿与人交往，严重者悲观绝望，那么心理咨询对抑郁症有帮助吗？今天就来给大家简单的介绍下。
1、在抑郁症患者的治疗当中，就包括有药物治疗、物理治疗以及心理治疗。心理治疗在轻中度的抑郁时有研究表明可以得到很好的改善，尤其是对青少年的患者；在对有用药和物理治疗有禁忌的患者，选择心理治疗会更好，比如说怀孕以及哺乳的妇女。

2、抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，心理咨询可以起到辅助作用，但不能代替药物。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

3、有的患者对物理治疗，以及药物治疗很反感以及排斥的一个态度，也可以提供单一的一个心理咨询治疗，但是患者病情严重，就需要权衡利弊，还是推荐采用综合的治疗方式。

抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询。如认知疗法、森田疗法。要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。