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山东心理咨询是一个什么过程?
发布时间:2020-10-28 09:31:16
心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。很多人会对心理咨询师德工作感到很好奇,那么山东心理咨询是一个什么过程呢?今天小编就来给大家简单的介绍下。
1、心理咨询的过程一般是首先了解当事人大概情况,建立辅导关系,建立关系,搜集当事人有关资料,找到当事人心理困扰问题,激发、鼓励当事人改变,解决、分离焦虑,后进行评估。
2、咨询的初期主要是建立咨询关系、信息收集和评估,咨询师会详细了解来访者的主诉问题,他在问题中的感受行为,由此引发的症状、影响等等;对于问题严重者,咨询师还会详细评估自伤自杀情况、疾病史等作风险评估,整个过程可能会持续二至四次不等,稳固的咨询关系也由此建立。
3、心理咨询是一个过程。以下四个过程有时清晰,有时混杂,有时会反复,因人因事因境而定:
1)、相互了解,建立彼此的关系(顺利的话,这个过程,负面情绪也会得逐步宣泄、转化)。
2)、慢慢的打开和了解自己的过程(顺利的话,这个过程,会发现你的一些思维、情绪行为反应模式)。
3)、内在智慧的启动(这个过程,你发展了更稳定的自我觉察能力,体会到了新的思维、情绪行为反应模式)。
3)、知行合一,由内而外的阶段(这个过程,你由内在的“知道”,逐步能做到有新的更适宜的思考、生活方式)。
山东心理咨询是个什么过程,其实要说清楚并不是太容易,不同的流派(目前全世界发展出的心理治疗流派有500多种,但虽然不同的流派有不同的风格,但整体上,咨询师是不会倾向于给予直接的建议的。
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