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山东心理咨询的根本目标是什么?
发布时间:2021-03-04 09:30:08
心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。那么大家知道山东心理咨询的根本目标是什么吗?今天就来给大家介绍下。
山东心理咨询的根本目标是使学生正确的认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的品质;增强学生的自我教育能力;给予学生科学有效地心理咨询和辅导,使学生摆脱心理障。
山东心理咨询的目标分为:近期目标、远期目标、根本目标三大目标。近期目标(具体目标)是协助求助者矫正行为、缓解情绪、调整状态、重新构建合理认知模式;远期目标是帮助求助者提高生活信心,促进良好心理素质的形成和健康人格的发展;根本目标是改变求助者自我识知、自我成长、完善人格。
短期目标是协助求助者解决困扰自己的心理问题,调整各类负面情绪,改善影响正常生活的行为问题。长期目标是“助人自助”,帮助来访者更全面的了解自己,建立更合理更健康的行为方式和各类观点,自我成长,自我实现。
总的来说,山东心理咨询的根本目标,是让我们自己重新建立自信,消除负面情绪,增加自我信任感。
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